Ребята выполнили специальную армейскую разминку и отработали приемы общей физической подготовки для сотрудников спецподразделения ведомства.
В Пензенском колледже пищевой промышленности и коммерции состоялось спортивное мероприятие «Зарядка со стражами порядка» в рамках Дня физкультурника.
Участниками события стали студенты колледжа – участники Всероссийского сообщества «Движение первых». Разминку для молодых людей провел кандидат в мастера спорта по самбо, боец ОМОНа Росгвардии с позывным «Спринт».
Ребята выполнили специальную армейскую разминку и отработали приемы общей физической подготовки для сотрудников спецподразделения ведомства.
«Каждый боец Росгвардии должен держать себя в форме. В крепком и выносливом мышечном корсете обитает свободный и непоколебимый дух. Этому способствует ежедневная утренняя или вечерняя зарядка. Комплекс простых, но необходимых для здоровья упражнений с собственным весом, который можно выполнять в домашних условиях, даст заряд бодрости и настроит на нужный лад», - подчеркнул «Спринт».